Lákadlo pro oči

Krásně nazdobené talíře, dortíčky, poháry a mnohé další laskominy se jedí doslova očima. Problém je, že se bohužel dostáváme do bodu, kdy dříve nebo později se to odrazí celkem viditelně na váze. Pokud přirozeně podlehneme těmto skvostům. Mnohdy dokonce dochází až k nezdravému přejídání, to všechno ve snaze ochutnat co jsme ještě neměli. Takto ovšem nevypadá zdravě sestavený jídelníček a dokonce nepomůže ani fráze, co jedli dříve naši předkové a také z toho nějak netloustli. Tady je třeba se ještě zaměřit na způsob života a pohybu, který měli oni dnes a jaký vedeme dneska my. Většina z nás má sedavé zaměstnání a to rozhodně s lákavou nabídkou těchto pokrmů, moc člověku neprospěje.lákavé pohárky a dortíčky.jpg

Je čas na změnu

Když dojde řeč na dietu, tak ve většině případů dojde řeč i na přílohy. A přirozeně mezi nimi budou i těstoviny. Vždyť jsou tak plné sacharidů. A navíc je ještě po nich hlad. Mnohdy to není přílohou, ale nevyváženými surovinami, které konzumujeme. Pomoci s přejídáním nám může doplněk ke stravě adipex prodej. Prodej tohoto preparátu je zcela legální a napomáhá nám navodit pocit sytosti, což krásně pomůže v tom, že nás nějaká lákadla s plným žaludkem nepřimějí ke konzumaci. Co se týče například těstovin, tak i zde to jde jinak. Stačí si naservírovat alternativní z luštěnin nebo zeleniny. Chutnají naprosto skvěle a navíc na dlouhou dobu zasytí a přitom jako bonus tak rozhodně neovlivní naši hmotnost.muž co se drží za břicho a sladkosti.jpg

Proteinové těstoviny

Jedná se o alternativní verzi, kdy jsou těstoviny vyrobeny z luštěnin. Je pravdou, že cena bude o trochu vyšší, než u klasických vaječných nebo bezvaječných, ale na druhou stranu to bude velmi příjemné zpestření na talíři. Podle druhu luštěnin, tak mohou být zelené, hnědé nebo červené. Velmi nízkokalorickou verzi těstovin představují například z cukety, dýně nebo mrkve. Kdo má problémy s lepkem, tak by měl rozhodně upřednostnit těstoviny shirataki, které jsou skutečně ideálním doplňkem do jídelníčku. V kombinaci s adipexem půjde redukce váhy mnohem snadněji a ještě navíc to může být i zábavné.